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Blogstöckchen – 11 Fragen nach dem Warum geworfen und gefangen.

Als uns heute morgen eine Verlinkung mit der Headline „Blogstöckchen“ traf, war ich erst einmal irritiert. Wieso verlinkt? Was ist das? Und wer legt mir…

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Erfahrungsbericht Herbalife CR7 Drive – Tuning für den Läufer

Meine persönlichen Erfahrungen mit dem Herbalife CR7 Drive Drink in Bezug auf das Leistungsloch während eines Trailrun Lauf Training.

Training

GPS Track vs Steig-Kilometrierung – richtig gemessen?

Was hat es mit den Unterschieden von der GPS Messung zur Steig-Kilometrierung auf sich? Eine Frage die mich schon länger beschäftigt. Kennt Ihr die Antwort?

Training

Mein Trainingsplan für den Münz Silvesterlauf 2015 in Montabaur

Als ich vorletzten Dienstag mit Micha das erste Mal zusammen im Koblenzer Stadtwald gelaufen bin, habe ich an meiner Pulsfrequenz gleich gemerkt, dass…

Trailrunning

Seen-Lauf im Tannheimer Tal

Mit 22,7km Länge ist der Lauf rund um Vilsalpsee und Haldensee ist der Seen-Lauf im Tannheimer Tal ein Stück länger, als ein normaler Halbmarathon.

Training

Trailrunnnig Lauf-Termine 2015 – LOG OFF and GO RUN

Termine 2015 zu Trailläufen, Volksläufen und anderen Laufsport-Events. Unsere kleine Outdoorsucht Laufliste mit Verweisen zu den Laufveranstaltungen.

Trailrunning

Traumpfad Vulkanpfad – Traumpfad-Tour 1

Der Traumpfad Vulkanpfad in der Eifel ist mit 6,7 Kilometern Länge der kürzeste aller Traumpfade und die 1. Etappe unserer Traillauf Traumpfad Challenge.